夜泣きがはじまったら
" 夜泣き "
小児はりをしていると、赤ちゃんの夜泣きで眠れなかったママが
久しぶりにぐっすり眠れました〜って
きれいになってやって来るときが至福です
夜泣きの赤ちゃんの初診のときは、回数や起きている時間
泣き方、昼間の過ごしかた、寝かしつけかた
寝室の状況や起きたときにどう対処しているかを
教えていただき、小児はりの施術だけでなく
どうして夜泣きをしているかをママと一緒に探して
よく眠れる条件を見つけていきます。
生まれて割とよく寝てくれてよかったーと思って
いたのに５ヶ月位から夜泣きが始まることもあります。
体も脳も発達してきて、昼間うけた刺激が強く
夜も脳が興奮しているのではないかと考えられています。
エネルギーがありあまっているのです。
新生児期と同じように静かに過ごしていたのでは
エネルギーが発散できません。
いっぱい体を動かして自由に遊ばせる
お天気の良い日は散歩にでかけ外気を浴びる
そして、おもいっきり泣く時間もエネルギーの
発散には必要です。
もし、昼間もよく遊ばしてるのによく起きて
寝不足でしんどいというときは小児はりにきてくださいね。
睡眠の質は赤ちゃんの発達にも関係するし
お母さんのメンタルにも影響します。
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