香川県三豊市のこどもとおとなの鍼灸院 夜泣き・かんしゃく・アトピー・不妊治療・めまい・突発性難聴
香川県三豊市のこどもとおとなの鍼灸院 - こうのとり健康鍼灸院

ストレッチをした後から痛い背中

症状

ストレッチで背中を伸ばした後から、肩甲骨の内側が痛む。
呼吸をするだけでも痛み、体を左右にひねると特に痛む。
背中の力を抜くと痛むので座るときは常に力を入れて背中がまっすぐになるようにしている。

  • 来院者

    女性

    40 代

  • 期間

    2020年4月
  • 頻度

    1回通院
  • 通院回数

    1回

施術と経過

肩甲骨の内側に顕著にハリがあり、特に硬くなっている肩甲骨の上部を緩めるために手と足のツボに鍼をするとその部分の痛みがとれ、下に移動した。
痛みの移動した場所と関連する肩と腰のツボに鍼をすると体をひねった時の痛みが軽くなり、息が楽にできるようになった。
肩の上部にこりが残っていたので足のツボに鍼をし、さらに痛みが改善したことを確認して施術を終了した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

まとめ

肩こりがあるところにストレッチにより体に負担がかかったと推測した。
痛むところには鍼をせず、本当の原因となっている部分に施術し丁寧にコリをとることにより、体が本来の動きを取り戻すことができた。

  • 090-1007-8186
  • 香川県三豊市高瀬町上高瀬503
  • お問い合わせ
  • 診療案内
    診療案内
  • 営業日カレンダー
    « 2020年7月»
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 
    • 休診日
  • アクセス
    アクセス
  • LINE
    LINE
  • ご来院地域
    【香川県】
    三豊市 観音寺市 善通寺市 丸亀市 坂出市 高松市 多度津町 まんのう町 宇多津町 綾川町 琴平町…
    【愛媛県】
    四国中央市 新居浜市…
    【徳島県】
    三好市…
  • ブログ
    スタッフのブログ
  • お気に入り
  • 整動協会
    整動協会
  • ツボネット
    ツボネット
Twitter